Benzema'nın sırları: Osteopati ve kuskus!

Karim Benzema her sezon kendini aşıyor. Real Madrid forvetinin Avrupa'nın en eksiksiz dokuz numaralarından olmasına yardımcı olan şeyler özel bir sır değil. Bu bir yılın işi değil, uzun zaman önce başladığı ve şimdi meyve veren alışkanlıkların sonucu çünkü Karim, Cristiano'nun ayrılmasından bu yana farklı bir rol üstlendi.

Beş yıl önce Benzema evinde bir spor salonu kurmaya karar verdi. Uzun süredir her akşam evinde çalışıyor. Amaç, kasları güçlendirmek ve sakatlanmaları önlemek için güç kazanmak. Benzema, neredeyse hiç sakatlanmıyor ve maçları neredeyse hiç kaçırmıyor. 

Benzema, bir zamanlar Fransız milli takımında çalışan bir Fransız osteopat* ile çalışmaya devam ediyor. Ayrıca güvendiği fizikçilerle de çalışmalarına devam ediyor. Hacamat, Karim'in de uyguladığı ve son sezonlarda sosyal medyada paylaştığı yöntemlerden biri. (*Osteopati: Hastalıklarda kas-iskelet sisteminin etkinliği üzerinde duran tamamlayıcı bir tıp metodu.Bir sinirin veya omurilikten gelen sinirlerin fiziksel veya duygusal etkilenmeden dolayı organlarda görülen özellikle eklemlerdeki fizyolojik bozuklukların hareket kısıtlılığını düzeltme, fonksiyonel bozuklukları ve ağrıları yok etme amacıyla uygulanan tedavi yöntemi olup, vücut fonksiyonlarını, üniter bir bakış açısı baz alarak, kas-iskelet sistemine önem vererek, teşhis koyar ve tedavi eder)

Benzema, güvendiği Real Madrid doktorlarının ve beslenme uzmanlarının diyet tavsiyelerine uyuyor. Evden neredeyse hiç çıkmıyor ve spot ışıklarından uzakta sessiz bir hayat sürüyor. Annesinin yaptığı kuskus en sevdiği yemek, ancak Madrid'deki hayatı onu ara sıra kendini şımartmaya zorluyor. Boş zamanlarının çoğunu iki oğluyla geçiriyor ve arabaları ve dövüş sporlarını seviyor. Ayrıca vücut geliştirme ve kardiyo egzersizlerinin çoğu boks dünyasından gelen ipuçlarından geliyor.

Daha önce, takımın çoğu gibi o da Cristiano Ronaldo için oynadı ancak şimdi takımı onun için oynuyor. Daha önce Cristiano'da sona eren oyunlar artık onda sona eriyor. Madrid'in hedeflerine bağlı olduğunu bilmenin getirdiği sorumluluk ona bir artı kattı. Pek çok kişinin üstlenebileceğinden şüphe ettiği lider rolü, onu daha iyi bir futbolcu yaptı. Rakamları, bu rolü üstlendiğinden daha fazlasına sahip olduğunu gösteriyor.